Программа разработана группой российских и зарубежных специалистов. ЕЕ курирует "гуру здорового питания" Мишель Монтиньяк. Опредилив как работает система накопления и расходования жиров в организме, специалисты могут сказать, что будет наиболее эффективным - уменшение объемов пищи или жесткая диета в сочетании с физическими нагрузками.
Принципы программы
- эта уникальная программа основана на генетическом анализе, в ходе которого проводят исследования всех значимых для лишнего веса генов. К примеру, существует ген, который участвует в отложении жиров. У него есть две разновидности - более и менее активная. То есть если два человека с разными вариантами одного и того же гена будут употреблять одинаковое количество жирной пищи, то именно поэтому один будет набирать вес, а другой нет. Важно выявить какой тип гена имеет место в каждом случае, и определить, как работают система накопления и расходования жиров в организме, система, отвечающая за чувство голода и насыщения, и прочие значимые для лишнего веса системы.
- получив результаты исследований, специалисты могут сказать, какие именно подходы к коррекции веса для вас будут наиболее эффективными. Программа ДНКкод направлена не на ограничение количества пищи, а на правильный выбор продуктов и их сочетаний
- также для максимальной точности необходима правильная и своевременная оценка состояния здоровья. Она включает обследование, определяющее интенсивность и длительность программы снижения веса, и помогает исключить побочные эффекты. Весь процесс подразумевает осмотр врача, электрокардиографию, УЗИ внутренних органов, биохимический анализ крови, гормональные исследования, а также обязательные тесты маркеров жировой ткани. Все это проводиться амбулаторно.
- сама программа состоит из двух фаз - снижение веса и поддержание достигнутых результатов
Фаза 1: Длиться от 1 до 3 месяцев. Включает в себя индивидуальную систему питания - "книгу продуктов", рекомендации по питанию, комплекс дополнительных мер: набор необходимых препаратов в сочетании с витаминами и микроэлементами, программу коррекции фигуры, косметические процедуры, психологическую помощь.
Фаза 2: Предполагает отличные от первой фазы рекомендации по питанию и образу жизни, направленные на поддержание веса