Доброго дня пані Алла. Тривожно-депресивний розлад характерний саме тим, що якщо його не достатньо якісно пролікувати під час первинного епізоду то симптоми тривоги будуть повертатись час від часу , особливо під час сильних психо - емоційних подій (у Вашому випадку це нове місце роботи). Найкраща комбінація лікування депресії - це поєднання правильно підібраного антидепресанту та психотерапії. Як показують проведені дослідження найбільш дієвим видом психотерапії при тривожно депресивних станах є психоаналіз в поєднанні з когнітивно - поведінковою терапією.
Найважливіше, що має пам'ятати пацієнт - це те, що тривалість лікування індивідуальна і в середньому займає від 6 місяців до декількох років , в залежності від важкості перебігу захворювання та стадії на якій це лікування було розпочате. Найбільш поширена помилка хворих під час лікування - це рішення про припинення терапії при появі перших ознак зниження рівня тривоги (Пацієнт починає почувати себе більш впевнено , тривога піддається контролю хворого), замість того щоб дочекатись зникнення симптоматики та досягнення стійкої ремісії.
В будь якому випадку лікування складне, тому пацієнт потребує підтримки рідних та якісної кваліфікованої допомоги лікаря-психолога чи психотерапевта на всіх етапах виходу з депресії та в період психореабілітації.

З повагою психотерапевт МЦ"АНІКО" Бондарчук Тетяна Григорівна