Так, спермограма, або дослідження еякуляту,проводиться після статевого утримання: не менше 3-х, не більше 7 днів. Перед здачею спермограми також: не ходити в баню, не займатися активними видами спорту; не їсти гострого, смаженого, копченого; виключити вживання алкоголю впродовж тижня перед здачею еякуляту; уникати стресів.