Доброго дня Ігор.
Для здачі спермограми необхідно утримуватись від статевих відносин 3-7 днів перед здачею еякуляту.
Перегрівання може вплинути на рухливість та виживання сперматозоїдів, тому необхідно уникати саун, гарячої ванни та ін. Слід також уникати гострих страв, алкоголю, паління. Забір аналізу проводиться безпосередньо перед дослідженням, в умовах медичного центу. Для цього використовується призначений кабінет, еякулят слід зібрати в стерильну пробірку.